Hei og takk for alle kommentarene:)Det er meg, Lars-Kristian, som skriver så regn med noen skrivefeil:PStian: Vi kjører enten en Audi A5, eller så kjører vi en BMW 320. Bruker faren til Caroline sin bil på denne turen.Jenta i sør: Bare sånn for sikkerhetsskyld, så er jeg ingen kostholdsekspert:P Men vi lærer ganske mye gjennom fotballen pluss at jeg har endel erfaringer.Når det kommer til kosthold, så mener jeg at det er flere veier som er den rette. Man kan ha "vanlig norsk husmannskost", dvs den klassiske 2/4 karbo(pasta, ris, poteter eller brød), 1/4 proteiner(kjøtt, helst lyst siden det er lettest fordøyelig), og siste fjerdedelen er salat og grønnsaker. Det andre man kan ha, som jeg vet det er flere lag i tippeligaen som bruker(Odd, Strømsgodset), er en lavkarbo diett. Den består veldig lite karbo iløpet av en dag, maks 40 gram tror jeg. Resten er proteiner og fett.Jeg vet at Odd og Strømsgodset har veldig gode resultater av den siste dietten, flere spillere har gått ned i vekt men likevel følt seg kvikkere og prestert bedre enn tidligere sesonger. Det som skjer i den siste dietten er at du de første ukene venner kroppen til å bruke fett som energikilde, en energikilde som er 4 ganger så bra som karbohydrater.Derfor er det viktig at du spiser mye fett i denne dietten(Men da er det viktig at du holder deg unna sukker!!!). Nå tenker kanskje noen at da vil du få masse fett på kroppen, men det er feil. Når du begynner å spise mer fett, samtidig som kroppen venner seg til å bruke fett som energikilde, vil du faktisk få mye mindre fett på kroppen.Problemet med denne dietten er at den er vanskelig å holde, klarer du å holde deg unna brød, ris, pasta, poteter eller godteri?Hvis du bruker den siste dietten så vil du også merke at du ikke trenger å spise hver tredje time. Med vanlig karbodiett, må du fylle opp lagrene ca hver tredje time, mens med lavkarbo, vil det kanskje øke til det dobbelte. Dette fordi fett er så mye bedre som energikilde enn karbo.Sånn:P Laaangt svar.. Jeg spiser forresten vanlig norsk husmannskost, hadde aldri hatt disipling til den andre. Pluss at hvis du trener masse, så har det ikke så mye å si med karbo, da er det smak og behag. Legger til at hvis jeg er skadet, så kutter jeg nesten ut karbo:)Margrethe: Vi deler faktisk en koffert, alt det andre er Tommy og Sissels, dyra og kameraer og pc:)Navnløs: Hehe, jeg er overhodet ikke "svær", sikkert bildene som lyver:P Men jeg trener mye basisøvelser. Mage, rygg, push ups chins og dips. Trente mye med vekter før, derfor litt volum, men siste tiden har jeg bare trent uten vekter. Da blir du mer markert, men ikke så stor.(Bra for fotballen) Madeleine: Caroline er innom mange av de bloggene på topplisten, mest på Ulrikke Lunds, men det er mest for å se på bilder:) Og så kikker jeg ofte innom de jeg har som venn her på blogg.no.Jeg shopper mye på www.net-a-porter.com, www.asos.com og www.nelly.com.Silje Kristin: Takk for hyggelig kommentar:) Følg med på bloggen den neste uken, kommer daglige oppdateringer håper jeg. Men sånn kort, så kjørte vi Gudbrandsdalen til Trollstigen, så til Geiranger og videre til Øye hvor jeg ligger i hotellsengen akkurat nå. Så skal vi til Ålesund nå etterpå. På hjemveien kjører vi innom Sogn og Fjordane før vi drar til hytta i Skjeberg.